Coucou !
Il y a peu , une copine m'a parlé de ces produits : Lush
Des produits naturelles à base de fruits et légumes , bio et non testé sur les animaux , pour le bain , masque fraicheur , gels et crême corporelle , visage ...
J'ai visité un de ces magasins en Allemagne , mais ne parlant pas allemand , j'ai rien compris ... ça aide pas dans mes choix !
Et il y a peu , j'ai été faire un tour à Strasbourg et je tombe sur ce magasin.
J'ai craqué pour 95 euros de :
De haut à gauche => au bas à droite :
- Lotion crême pour corps et main à la noix de coco et ananas (sans parfum)
- Masque fraîcheur Sirène visage (aux algues , amande , miel ...) , donne un vrai coup de frais (il sort du frigo) et de bonne mine , idéal quand il fait chaud ou passer une mauvaise nuit de sommeil !
- Fondant pour bain Les Temps des Cérises (on casse une part sur trois et on la laisse fondre dans le bain , c'est une l'huile fondante qui graisse la peau , idéal pour après épillation , qui rend la peau douce !)
- Pain moussant Pays de Candy (on le casse en deux ou trois , on effrite un morceau sous le jet d'eau dans le bain , il mousse et laisse une bonne odeur de vanille bonbon)
- Pain moussant Cassimousse (même principe que celui précédé , parfumé de cassis).
- Savons Les Fées Démoniaque , qui sentent bons le bonbon et sucré , qui laisse des légers paillettes une fois séchée à la serviette même.
- Barre de massage Shimmy shimmy en forme de coeur pailletté , parfumé à la vanille et lavande. C'est une huile quon frotte comme un "savon" sur la peau , à sec , et dépose des jolies paillettes. Attention , elles scintillent beaucoup !
- Ballistics Cosmic Girl pailleté pour le bain , il est effervescent , rend l'eau coloré et parfumé.
- Barre de massage " Réchauffe-moi " , regorge d’huiles essentielles stimulantes comme le poivre noir et le gingembre, qui favorisent la circulation pour soulager les muscles tendus (même principe que Shimmy shimmy)
- Fondant pour bain Chaudron magique à l'avoine (même principe que Les Temps des Cerises).
Voilà , le seul bémol , le prix coûteux !
Si vous avez envie de shoppinguer , sur le sîte anglais revient moins cher d'après ce que m'a dit ma copine (déjà commandé deux fois) : https://www.lush.co.uk/
Merci à Zum de m'avoir laisser influencer dans ces supers produits de Luxe ^^
Bentô de la semaine dernière :
- Tofinelle au comté et carvi , pâtes Arlequin vinaigré de riz. + cup sauce exotique.
- salade de betterave et carotte rapées vinaigré de riz et graines de wasabi.
Yaourt sojasun noisette-amande et pomme.
Au fait , je suis fiancée !
Coucouuu !
Petite nouvelle en vitesse :
Samedi soir , j'ai été voir Dark Shadow au cinéma , film de Tim Burton.
Mon avis : je dirais " bien sans plus " pour pas dire Bof bof pour un film de Tim Burton ... Je m'attendais à plus Strange , plus .. à la Tim Burton quoi ! :D Moi qui étais fan du réalisateur , j'ai vu quasiment tous ses films. Et celui là , je le trouvais encore trop " classique " (le loup garou ... comme dans tous les films , dans Harry Potter etc ... ) , c'est dommage ...
Et puis , c'est marrant de voir un Johnny Depp en vampire , ça change du pirate bourré ... ^^ il a quasiment fait tous les rôles ! :D
Maintenant parlons de bentô :
J'ai pas fais de nouveau , je suis toujours aux salades de quinoa/boulgours , et j'en raffole ! ^^
J'ai fais une petite variation :
- quinoa , carottes en julienne (cuites à l'eau) , dés de tome de chèvre , raisins secs , vinaigre de riz et épices.
Le tout accompagné de carottes rapées au citron et graines de wasabi , yaourt sojasun café , pomme. ^^
Et puis un autre pour demain midi ...
- quinoa (encore !) , raisins secs , poivrons cru en dés , vinaigre de riz et épices.
- concombre et fêta parsemé d'herbes de provences/
yaourt pocket Sojade chocolat , et ma pomme.
Voilà un bentô pour ce midi , peut-être on ira manger dehors , en pique-nique si le temps nous permet ! (J'espèèère !!) 
- omelette aux fines herbes et mayonnaise.
- salade de boulgours aux carottes , raisins et amandes éffilées (avec vinaigre de riz).
- carottes rapées au citron et graines de wasabi.
- un cheese cake au chocolat & vanille.
et ma bonne vieille pomme. ^^
Recette Végétarien tiré d'un livre " Je sais cuisiner les céréales " de Frédérique Chartrand.
La salade de boulgours aux carottes, aux raisins secs et aux amandes éffilées , avec du vinaigre de riz , du sel et des épices (cumin , coriandre , herbes de provence , un peu de jus de citron) => un mélange de sucré / salé => un délice !
J'en ai fais aussi la semaine dernière pour goûter d'abord , à la maison :
- salade de boulgours carottes raisins secs amandes éffilées.
- Surimis au coeur fromage et basilic , crême déssert au pain d'épice , pomme.
Bonsoir !!
Enfin la semaine stage/boulot s'est achevée hier ... Et aujourd'hui c'était la Randonnée.
Levée à 6h30 , RDV à 8h30 et départ à 9h , marché jusqu'à midi , au début la pente était assez raide et donc difficile pour tout le monde , puis on était arrivé au sommet à midi et pause casse croûte pendant une heure dans un mini chalet touristique ^^ puis reprise de la marche jusqu'à 16h ^^ on était KO à la fin ! Mais c'était vraiment super , agréable avec le soleil , respirer la fraicheur de la montagne , l'odeur des pommes de pin , les animaux tels que le cerf qui a filé très vite , les biches , les écureuils , une fourmillière gigantesque ... puis la cascade , traversé les villages ... tout était beau ! Et en plus avec le groupe d'amis de LSF , on rigole bien , c'était vraiment chouette !
D'abord je poste mon bentô d'hier midi , dernier jours du stage de LSF, que je n'ai pas pu posté la veille (j'étais en sortie au bar'sign) :
- omelette au chavroux fondu , récipient vinaigre de riz , mini pot de sauce exotique.
- onigiri à la prune salé (fait de main sans aide accessoire ! :D)
- carotte rapées/graines de wasabi au citron et vinaigre de riz.
- un yaourt Sojade pocket chocolat et une pomme.
Et puis quelques photos de la randonnée (j'en ai fais 86 !) : de la nature , la cascade ...
Mon chéri et moi , nous communiquons en LSF. ^^
Ah oui et dernière photo qui s'est passé hier après le boulot , en allant encaisser mon chèque , j'ai eu de la chance de le croiser au hasard dans la rue ... =D
J'y go au lit !
Bonne Nuit ! 
Bonsoir !
Après la photo de mes p'tits nounours d'hier , Si si , Sushi était bien en train d'écrabouiller la tête de Gaston le rouquin sans se rendre compte. Ne sont-ils pas mignons ? 
Je les aiiimmmes !!
Voilà mon bentô , plus joli , pour demain midi entre les cours (jusqu'à 13h45 puis taff !) :
- nouilles au soba (sarrasin) parsemé de graines de sésames , filets de tofu aux amandes & sésames , poëlée de légumes (du surgelé bio) , récipient vinaigre de riz.
- yaourt sojasun noisette-amande , pomme.
Miam miam !! =3
Bonsoir !
Une deuxième journée s'est achevée ... Mais comme ça PASSE VITE !!
Le bentô de ce midi était bien bon ! ^^
J'en ai refais un autre vite fait pour demain (après la journée chargée , j'ai pas trop envie de passer du temps en cuisine) et rien de bien joli.
- betterave rapée vinaigré de riz et graines de sésames à la prune salée.
- corayas au saumon , cup mayonnaise , galettes aux céréales aux noix et parmesan.
- H..Mmmmh une crême déssert au Crunch crunchy pour changer même si c'est pas très diététique ! =P
et une pomme !
Pour ces galettes aux céréales moëlleuses , c'est le même principe que celles d'hier , avec :
- 10gr. de sons de blé
- 15gr. de sons d'avoine
- 15gr. de flocons de quinoa
- 3/4 de noix à concasser
- 10gr. parmesan rapé
- un oeuf battu
- un peu de lait demi-écrémé (pour ramollir les céréales et les rendre plus moëlleuses par rapport aux précédentes).
- sel , herbes , aromat ...
* Mélangez tout , cuisez comme hier ! :D
Bonsoir !
Cette semaine , j'ai un programme chargé , enfin plus que d'habitude ^^ :
- Matinée stage de LSF (Langue des signes Française) de 8h à 12h Lun-Mar-Merc ; 8h à 13h45 non stop Jeu-Vend (je vais avoir la dalle !)
- Après midi boulot de 14h à 18h voir 19h jusqu'à Vendredi.
- Samedi Randonnée toute la journée (s'il pleut pas , sinon ça sera reporté à Samedi prochain) avec les amis du stage. :D
Yeaaah ! 
Donc Bentô oblige toute la semaine !
Aujourd'hui à midi , c'était : un filet de tofu à la japonaise avec des pâtes au riz , carottes rapées vinaigrette blanche , une poire. Désolé mais il y a pas de photo.
Pour demain midi :
- galettes maison aux céréales et parmesan , mini pot de sauce exotique , récipient de vinaigre de riz (pour les tomates).
- du tofu aux poivrons-paprika , tomates aux épices.
- yaourt sojasun fruit de la passion framboise , et une pomme.
La Recette pour les galettes aux céréales au parmesan. C'est ultra simple :
Pour une personne (donc généralement pour soi !) :
- 20gr. flocons de quinoa
- 10gr. sons de blé
- 10gr. de parmesan rapé
- un oeuf battu
- épices (herbes de provence ...) , sel.
* Mélangez tous les ingrédients (laissez un peu de fond de parmesan) dans un bol.
* Formez une grande ou deux petites boulettes et applatissez , bien tassées au bord sur une poële hors feu.
* Faites les cuire comme une crêpe. A la fin de la cuisson , parsemez le reste de parmesan sur les galettes , laissez encore cuire 30 sec à feu moyen/petit et retournez les et cuire 30 seconde , le parmesan fond sans coller à la poële.
Servez chaud , ou froid pour un bentô.
Bonjour !!
Bon , en ce moment , j'ai un peu délaissé mon blog pour passer plus de temps à sortir et me reposer le soir.
Je ne passais pas une journée chez moi , la semaine boulot qui a été "chiant" à cause des modifications de la TVA , donc tout change même à quelques centimes de près ! Ensuite vient le wouikend , j'ai été faire quelques shopping à Strasbourg , je reviens avec un ballotin de 340gr de Jeff de Bruges chocolat de Pâques à -30% , j'en ai profité ! Et puis d'autres sacs d'achats , d'habits , de produits de beauté et encore ... comme d'habitude ! =P
Dimanche dernier , j'avais fais des muffins/madeleines au spéculoos ! Mioum mioum !! Ca fesait longtemps !
Muffins au Spéculoos
Pour une quinzaine :
- 200gr. pâte de spéculoos
- 150gr. de sucre roux
- 70gr. de farine blanche
- une gousse de vanille
- 3 oeufs
- 110gr. de beurre demi-sel
- 1/2 sachet de levure bio
- 8 crêpes dentelles
* Préchauffez le four à 180°.
* Dans une casserole , faites fondre le beurre demi-sel à feu moyen jusqu'à qu'il prenne la couleur noisette.
* Dans une saladière , mélangez le sucre et la farine avec la levure incorporée. Puis ajoutez les oeufs battus , le beurre , ensuite la pâte au spéculoos et les graines de la gousse vanille (préalablement fendue en deux et grattée) à la spatule souple.
* Une fois le mélange bien homogène , Remplir dans les moules à muffins/madeleines aux trois quarts de leur hauteur. Parsemez les crêpes dentelles brisées et enfoncez les doucement.
* Enfournez à 180° pendant 15 minutes (12-15min selon les fours).
Et pour finir , j'ai fais un bentô pour demain midi ! ( je vous rappelle , je continue toujours mes bentôs en semaine même si je ne les publie pas , ce sont soit des bentôs avec les mêmes menus que j'ai publié précédement , soit parce qu'ils sont faits à l'arrache ! )
Donc le voilà :
- Betterave rapée avec vinaigre de riz & graines de sésames à la prune salée.
- saucisses végétariens saveur merguez , pâtes à la spiruline avec graines de wasabi , algues trempées avec des graines de sésames à la prune salée , un morceau de fromage de Brie.
- et une poire !
Joyeuses Pâques !
Hier c'était Jour férié , Vendredi Saint qui précède Pâques et je ne savais pas que c'était férié uniquement en Alsace-Moselle et également dans les département d'Outre-Mer , je pensais que c'était férié pour tout le monde ! Je l'ai su en envoyant un texto à une Parisienne...
Je me disais que c'était le Jour de Pâques puis Lundi de Pâques ! (le contraire quoi) =D
Bon , je comprend mieux et dites pas que les Alsaciens sont des fainéants ! ^^'
Hier, on a fait une soirée entre nénettes d'enfance : Sushi Party avec salade , suivi de tartelettes poire-chocolat qu'elles ont rapporté. ^^
Des gros makis au riz semi-complet dans mon bentô-plateau :
Haut à gauche : makis au thon-mayonnaise parsemé de graines de sésames.
Haut à droite : makis au kiri-saumon fumé sauvage et graines de pavots.
Bas à gauche : rouleaux de Soy Wrappers Sésame au thon et mayonnaise.
Bas à droite : makis au kiri-saumon fumé sauvage et graines de wasabi.
+ sauce sojà sucré , vinaigre de riz ...
D'abord une de mes amies (nous étions trois) était sceptique pour la feuille d'algue (nori) , j'ai dis " Allez Goutes , tu veras bien ! Sinon il y a toujours les Soys Wrappers que j'ai pensé pour toi au cas où. 
"
Finalement elle a tout mangé comme tout le monde et elles ont aimé ! ^^ Nous étions calées !
Et pour finir , les tartelettes poire-chocolat , accompagné de thé aux amandes grillées.
C'était bien bon tout ça , avec cette ambiance de fous rires , ah ça fait du bien !
Il y a peu , un livre m'a fait un clin d'oeil et que j'ai chipé de mon propre magasin ^^ , d'abord pour sa couverture rose girly qui attire l'oeil et puis j'aime beaucoup la créatrice de ces fameux Cupcakes :
Allez faire un tour ici : Cake & cupcakes Chloé'S
Et je rêve un jour d'aller à cette magnifique boutique de Chloé tout rose Girly.
Elle pense à tout le monde avec ses recettes originales et gourmandes au choix : normal , sans gluten , sans sucre , sans oeuf/végan ... elle donne également des cours ...
Bonjour !
Vous allez bien ? Bientôt le long week-end de Pâques , et attention à pas trop vous gaver de chocolat ! 
Aujourd'hui je ne travaille pas. Pas très joli temps ce matin , après un bon mois de soleil radieux , un gros orage a bien éclaté hier soir avec la grêle , c'était impressionnant ... Bref , ce matin , j'ai décidé de faire des madeleines aux éclats de pistaches et chocolat noir noisette grillé. 
Recette de madeleines à la pistache et chocolat noir noisette grillé :
- 30gr de beurre semi-sel en pommade
- 50gr de sucre roux
- 10gr de sucre vanillé
- un oeuf
- 60gr de farine blanche
- 1/2 sachet de levure
- 50gr d'éclats de pistaches (Vahiné)
- 6 grands carrés de chocolat noir éclats de noisettes grillées
- colorant alimentaire en poudre vert botanique
* Préchauffez le four à 200°.
* Réduisez les carrés de chocolat noir éclats de noisettes grillées en pépites.
* Mélangez vivement le beurre semi-sel et les sucres , puis ajoutez l'oeuf entier.
Dans un saladier , mélangez la farine avec la levure , puis ajoutez les pistaches et les chocolats.
Incorporez ce mélange à la préparation beurre/sucre/oeuf.
* Rajoutez une pincée de colorant alimentaire en poudre vert à la préparation et mélangez.
* Beurrez le moule à madeleine et versez la préparation aux deux tiers des alvéoles du moule.
* Faites cuire les madeleines pendant 5 minutes à 240° , puis baissez le four à 200° et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes.
* Les sortir du four et les laissez dans leur moule jusqu'à refroidissement puis démoulez les.
Et puis voilà ! ^^ J'ai hâte d'en gouter un au déssert à midi et le reste je les emporterai ce soir pour le dîner chez ma maman.
Au fait , pour celles qui me demandent où je trouve la sauce exotique Heinz , je la trouve qu'à Intermarché pour le moment ...
