09 juillet 2013

Coucou !!  Fiouh quelle chaleur ! Que faites vous en cette chaleur ? moi , comme j'ai le petit , on reste enfermé chez nous avec les volets fermés ^^ bon en même temps je n'ai pas très envie de sortir en cette chaleur. Manque la mer ici ! ^^ Et les soirs on se promène soit au Rhin , ou autour du petit lac à côté de chez nous , il fait bon ! J'adore les soirs d'été avec la bonne odeur d'air d'été et les petits bruits d'extérieur.  J'avais fais un bentô avec les falafels Organic (boulettes de pois chiches) que j'ai trouvé à... [Lire la suite]
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03 juillet 2013

Bonjour !! Je poste rapidement cet article puis j'y go en salle de sport avec ma soeur. ^^ Pour ce midi j'ai fais mes deux petits bentôs à manger sur ma terrasse , le tout Bio et végétarien ! :) - Aubergines et tomates poëlées avec des épices. - tranches de pain aux noix , un petit pot de tartinade végétale goût fumé (ca change du pâté carnivore tout gras et c'est pas mal !) , un petit Munster.  - Mousse au chocolat noir comme j'adore !  - et une pomme. C'était simple et bon ! A très vite !  
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05 juin 2012

Bonjour ! Finissant plus tôt aujourd'hui , j'en profite de vous montrer mon bentô de ce midi (déjà mangé !!! ). - deux galettes de sarrasin au jambon et parmesan. - fleurs de jambon (reste) + sa cup de mayonnaise , légumes surgelés bio parsemé de graines de sésames. Yaourt Mamie Nova à la pêche et une banane.   Et le bentô végétarien du Vendredi dernier avant d'aller au cours de LSF : (mademoiselle Lilith a été la première ! ^^ (bon avec du retard , faute de ton téléphone! =P)) - steak Sojasun à l'indienne et sa... [Lire la suite]
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16 avril 2012

Bonjour !! Bon , en ce moment , j'ai un peu délaissé mon blog pour passer plus de temps à sortir et me reposer le soir. Je ne passais pas une journée chez moi , la semaine boulot qui a été "chiant" à cause des modifications de la TVA , donc tout change même à quelques centimes de près ! Ensuite vient le wouikend , j'ai été faire quelques shopping à Strasbourg , je reviens avec un ballotin de 340gr de Jeff de Bruges chocolat de Pâques à -30% , j'en ai profité ! Et puis d'autres sacs d'achats , d'habits , de produits de beauté et... [Lire la suite]
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22 mars 2012

Bonsoir ! Beau temps , une promenade à 17h oblige !  Hier , je voulais posté mais il y a eu un beug sur le sîte ... Donc je poste aujourd'hui le bentô que j'ai mangé à midi :  - deux saucisses végétarien saveur merguez fumé (c'est bon! ^^) , pâtes au riz saupoudrés de graines de wasabi , avec sauce aux sésames (bouteille abeille). - carottes rapées au citron et graines de wasabi. - un babybel , un sachet de cookies pépites et fourrés chocolat bio , un p'tit bonbon lapinou. Et une petite pomme.   Et puis... [Lire la suite]
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03 janvier 2012

Coucouu !! La reprise du taff a bien commencé , avec beaucoup d'office ! Je vais essayé de faire plus souvent des bentôs pour gagner du temps le midi. J'en ai préparé un pour demain : - Des petits pois & carottes , trois nuggets végétariens au comté avec sésames mix. - Salade de mâches et betterave rapée vinaigré , deux rondelles de chèvre aux pavots + mini pot de miel au noix , des pruneaux , un chocolat.  
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19 décembre 2011

Coucou !! Enfin il a neigé ici en Alsace ce matin =D J'espère que Noël se passera sous la neige ? ... Bref , ce wouikend a été chargé et vite passé ! Ce soir là , je me repose ... enfin , j'ai profité de mettre à jour mon bentô que j'ai acheté ici il n'y pas longtemps à la boutique Ambiance&Style. J'ai encore une fois rénové un plat avec le haché végétarien Sojasun et une briquette de crême d'amande cuisine ... j'adooore !! - du hachis végétarien sur tagliatelles à la châtaigne bio. - carottes rapées & paillettes de... [Lire la suite]
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13 décembre 2011

Du Hachis Végétarien Inversé ! Voilà , c'est du 100% hachis végétarien inversé ! ^^ - environ 400gr. de chaire de potimarron.  - une patate douce. - 240gr. de haché végétarien Sojasun   - et 100ml de crême d'amande Cuisine   - sel et herbes de provence.   * Peler la patate douce , épépiner le potimarron (pas besoin de le peler) , mettre à la cocotte minute pendant 30 minutes. Les sortir et les mixer tout en purée dans un récipient , saler. * Réchauffer/dorer le haché végétarien dans une poële à... [Lire la suite]
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